昨日3月4日、人間ドックを受けました。
特に問題はなく、個々の検査値は傾向として
昨年より改善されています。
特に、関心を寄せていた体脂肪率は
前年値27.2から21.5へ大幅に良くなっていました。
実は昨年秋から取り組んでいたウオーキングの効果を
この体脂肪率で評価したいと思っていたからです。
数値が改善されると、やる気が出てきます。
今後は体重と、腹囲の改善を図りたいと目論んでいるところです。
費用は市からの補助を受けましたので、26830円でした、
あっという間に2ヶ月が過ぎ、もう3月です。
先週の暖かさで、庭の梅も白くなってきました。
オリンピックのため予定が大幅に狂ってしまいました。
エコポイントの申請ももっと早く済ませる予定が。。。
やっと、2月最後の日に済ませました。
頭のイイお役人さんが、考えた制度で良く出来ています。
IQの低い私には理解するまで、ずいぶん時間が掛かりました。。
インターネットで登録したうえに、郵送するんですから。
大変手間が掛かります。
書類が多いってことは、チェックの手間もかかり税金の無駄使いです。
4件申請しました。
審査が終了後、ネットでポイントの統合ができるそうです。
ギフトカードに交換し、妻のノートパソコンを購入する予定です。